Il y a des solutions pour aider une ou un ami qui pense peut-être au suicide. Mais que lui demander, pour l’aider au mieux ?

1. si la personne a déjà pensé au suicide
2. si oui : a-t-elle envisagé comment se tuer
3. si oui : a-t-elle déjà établi un projet pour se tuer

• Si oui, il faut tout faire pour s’interposer dans ce projet : prévenir les proches de la personne en question (elle a besoin d’eux), ne pas laisser la personne seule (elle a besoin de vous), se relayer auprès de la personne (on ne peut tout assumer soi-même), la déposséder – de force s’il le faut – de ses médicaments, de l’arme, des clefs de son véhicule.

• Si le projet n’est pas défini : insister sur le non-choix qu’est le suicide, chercher avec la personne suicidaire ce qui pourrait l’aider (personnes, activités, organisation, etc.), insister sur le caractère irréversible de la mort.

Pour mieux aider, venez prendre un café pour en parler, au CommuniCafé.

Il est important de ne pas hésiter à demander de l’aide pour aider cette personne (téléphones utiles).